眉間のしわ お手入れ方法
眉間は一番乾燥しにくいといわれていて、ついお手入れも忘れがちです。
ここにできるしわは表情じわと言われ、
考え事や心配事が多いと、自然にしわが寄ります。
また視力の悪い人や、メイクをしているときなど、
無意識にしわを寄せてしまっていたり、眼精疲労での可能性もあります。
この無意識にしわを寄せる頻度が多いと、筋肉が収縮してしまい、
このしわがより深く刻み込まれてしまいます。
眉間のしわは険しい表情に見えてしまい、印象も悪くなってしまいがちです。
眉間のしわマッサージを毎日コツコツすることで、しわを無くすことができます。
これは簡単にできるもので、縦にできた眉間のしわの場合は
人差し指と中指で縦じわをつまみ、上下に引っ張ります。
横じわの場合は右手で右の眉毛を押さえ、左手の指で横に引っ張ります。
左側も同じようにします。
肌に直接するのではなく、マッサージクリームや乳液などを使ってやるといいでしょう。
お風呂に入りながら、両手を温水と冷水につけて、
それを交互に眉間に当てる、といのも効果的です。
また同時に額や頭皮のマッサージもすると効果的です。
眉間や額のしわは、その場所に近い頭皮や額が乾燥していたり、
疲れて堅くなっているとおこりやすいです。
なので、その箇所を血行促進させることで、しわを防ぎます。
ついお手入れを忘れがちな眉間ですが、
他のしわと同様、保湿と水分補給がやはり大事です。
乾燥してしまうと肌そのものが衰えてしまいます。
週に２、３回、パックやシートを使って、十分な保湿を心がけましょう。
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