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悪化させないための対策法

nikibi6.jpg大人ニキビを悪化させないために考えられる注意点を、男女別に整理してみます。参考にしてください。

女性の場合は、毛穴を塞いでしまうようなメイクは、ニキビを悪化させますので、できる限りファンデーションは控え、脂分のないパウダーを軽くつける程度にしましょう。また、毛先がニキビの部分を刺激しないよう、髪型にも注意が必要でしょう。

基礎化粧品は、古い角質や皮脂汚れを除去し肌のターンオーバーを整えるものがお勧めです。朝晩の洗顔で皮膚を清潔に保ち、ローションやエッセンスで適度な保湿をしましょう。

細胞を傷つける活性酸素を抑制し、肌を守る働きのある、ビタミンCを配合したローションも効果的なようです。いずれ、ニキビができる理由で最も多いのが乾燥によるものです。


そして、次に、重要なのが保湿です。日によっては普通にスキンケアをたっぷりして眠るなど、その日の肌状態を見て変えてみることがニキビを悪化させないためには良いでしょう。

男性の場合は、一般的に女性と比べて皮脂分泌量が多くニキビができやすい状態にあると言われています。またひげ剃り時の刺激などもあり、ニキビを含めた肌トラブルを起こしやすいのです。

しかし、男性は女性に比べてスキンケアに対する関心が少なく、ニキビを悪化させて跡が残ってしまったりする人も多いのです。

ひどくなったニキビは決して自分でつぶしたりせずに、前記した女性の日々のケアを参考にし、普段の洗顔は、肌の汚れや古い角質までしっかり落とし、洗顔後にはローションで保湿をし、肌を守りましょう。




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