毛穴のたるみが気になる場合
毛穴開きが楕円形になっていて、こめかみのあたりの肌を持ち上げると消えるようであるならば、たるみ毛穴です。
本来、丸いはずの毛穴が楕円形になってしまう、毛穴のたるみを解消するには、肌にハリを与えてたるみを解消するのが一番です。
そのためには毛穴開きを引き締めてくれる働きのあるビタミンCを高濃度に配合した美容液がかなり効果的です。なぜなのかといいますと、肌のハリを支えているのは、肌と呼んでいる表皮の下にある皮膚組織の真皮にあるコラーゲンです。
ビタミンCは、そのコラーゲンの生成を促進する働きがあるからです。つまりハリを失いたるんだ肌は、コラーゲンがところどころズタズタになっている状態になっています。その古いコラーゲンを新しいものに変えてやるわけです。
また食事でも、コラーゲンを摂ることがおすすめです。そこにビタミンCの豊富な野菜やフルーツを摂りながら、肌の土台になるたんぱく質も適度に摂る必要が出てきます。
つまり偏った食事もたるみ毛穴の原因である、肌のたるみのもとなのです。いくらダイエットをしているにしても、肌のことを考えるならば、適度にたんぱく質は摂らなければ、毛穴開きもたるみ毛穴も解決しません。
スキンケアを食事でも行っていかなければ、肌は改善していかないのです。食事でだけでは補いきれない場合、サプリメントを利用するのもお勧めの方法です。
楕円形になった毛穴開きであるたるみ毛穴を丸く変化させていくためには肌にはビタミンCを、そして食事にも気を配る必要があります。
【PR】毛穴ケアおすすめ基礎化粧品
