むくみが年齢以上に見せている
顔がむくんでしまうと、頬から下の辺りが
プクッと膨らんだ感じになったり、まぶたがはれぼったくなってしまったりして
これが、年齢以上に見せてしまうことになります。
たるみの原因は、むくみの水分の重みのせいで、
フェイスラインが下がってしまうことがあります。
年齢を重ねるとどうしても重力に負けてしまい、肌が落ちてたるんできます。
こうしたたるみがあらわれると老け顔となり、
女性にとって悩みの種となります。
むくんでいる状態がよく分からないなら、
お酒を飲んだ次の日の自分の顔をイメージしてみることです。
なんとなくイメージがつかめるかもしれません。
むくみは、身体の新陳代謝が低下してしまうことで起こり、
皮下に要らない水分が貯まってしまいます。
何も対処をせずにそのままにしてしまうと、周りに脂肪が付きやすくなってしまいます。
加齢と共に血行が悪くなり、細胞に栄養が行き渡らなくなり、
肌を支えているコラーゲンを作る力が弱くなります。
また、ストレスなどで活性酸素が発生したり、
紫外線によってお肌に炎症が起きたりすることで、
コラーゲンが破壊されます。
さらに、年を増すごとにコラーゲン・エラスチンそのものが
硬くなったりもろく壊れやすくもなります。
こうしたことによるコラーゲンの減少もたるみの大きな原因です。
コラーゲンが減少して、肌全体を支える力が弱くなっているために、
肌は重力に逆らえず、下へ下へと下がってしまいます。
これが、たるみにもつながってしまうのです。
最近はコラーゲンを補給するサプリメントなどもいろいろありますし、
他にも肌のたるみを防ぐエクササイズなどもあります。
積極的に取り入れて、たるみを解消したいものです。
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